Un espace pour apprendre à se défendre

Ce programme vous propose un cadre bienveillant, respectueux et sécurisé pour apprendre à reconnaître les situations à risque, à poser ses limites, et à développer des techniques de défense concrètes et accessibles.

Ce programme de prévention, basé sur des recherches scientifiques rigoureuses, est destiné aux étudiantes volontaires. Il a pour but de leur donner des outils pour se protéger, prendre confiance en soi, et réduire les risques de violences sexuelles.

• 3 séances de 3 heures (1 par semaine)
• Des exercices concrets : jeux de rôle, discussions, auto-défense physique adaptée
• Des animatrices formées pour garantir un cadre respectueux et sans jugement

Tout le matériel est fourni. La participation est gratuite, sur inscription volontaire pour les étudiantes de L1 ou L2. Aucune compétence préalable n’est nécessaire.

Quand et où ?

Les ateliers auront lieu à partir du 24 novembre 2025.

Vous pourrez choisir un créneau adapté à vos emplois du temps (soit 3 lundis, 3 mardis, 3 mercredis ou 3 jeudis de 16h30 à 19h30).

Comment participer ?

C’est simple : il suffit de laisser votre adresse mail universitaire pour que l'équipe en charge du projet vous recontacte avec les informations d’inscription.